AST ALT 수치 높으면 꼭 실천해야 할 간수치 낮추는 생활 습관 5가지
건강검진 결과표에서 AST와 ALT 수치가 높다는 판정을 받으면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. 아미노전이효소인 AST와 ALT는 주로 간세포 내에 존재하는 효소로, 간세포가 파괴되거나 손상을 입으면 혈액 속으로 흘러나와 이 수치가 상승하게 됩니다. 즉, 간수치가 높다는 것은 지금 이 순간 간이 지치고 손상받고 있다는 명백한 경고 신호입니다. 다행히 간은 재생 능력이 뛰어난 장기이므로 정확한 원인을 파악하고 일상 … 더 읽기